反り腰や下腹部の出っ張りでお悩みの方に向けた、姿勢改善に特化したコースです。

反り腰矯正整体とは

姿勢を整え、美しい見た目と快適な身体を手に入れたいあなたへ

「反り腰矯正整体」は、反り腰やそれに伴うお腹の出っ張りが気になる方に向けた特化型コースです。自然な美しいウエストラインを目指します。

こんな症状やお悩みの方におすすめ

・反り腰が原因で腰痛や姿勢の悪さを感じる方
・お腹の出っ張りが気になり、見た目を改善したい方
・長時間の立ち仕事や座り仕事で腰に負担を感じる方
・健康的な姿勢とスタイルを手に入れたい方

反り腰矯正整体の特徴

反り腰に特化した矯正整体

反り腰の改善に特化した矯正や整体を施します。

姿勢分析で原因を明確化

骨盤や背骨の歪みを分析し、反り腰の根本的な原因を特定して施術を行います。

トレーニングで美姿勢の定着をサポート

施術後の正しい姿勢を維持するために、簡単に続けられる運動療法(トレーニング)を行います

感覚入力を重視したトレーニング

視覚、触覚、固有受容感覚などの感覚入力を重視し自然な動作と姿勢が効率よく身につきます。

身体の理屈を小学生でも分かるように

『身体の理屈』をわかりやすい説明と実践を通じて、患者様自身が自分の身体をコントロールできるようサポートします。

施術の流れ

カウンセリング

日常生活や反り腰の悩みについて丁寧にお聞きします。

姿勢分析

骨盤や背骨の配列をチェックし、反り腰の原因を特定します。

矯正整体

筋肉や骨格にアプローチし、反り腰を改善するための調整を行います。

トレーニング

正しい姿勢を維持するためのトレーニングを行います。

つぐみ整骨院伊勢崎店独自の姿勢矯正&整体について

当院独自の姿勢矯正を1回した施術前と後の変化です。こういった姿勢の変化は、矯正整体をした直後に現れます。その理由と美姿勢の定着についてお伝えいたします。

一般的な姿勢矯正

一般的な治療院(接骨院や整体院)で行う施術は、矯正など「受け身」の施術が中心となります。

当院の姿勢矯正

当院の姿勢矯正&整体コースは、不良姿勢の根本原因にアプローチする「受け身」の施術と、根本原因を改善する「能動的」なトレーニングを同時に行います。

トレーニングをするメリット

「受け身」の施術を受けて変化した姿勢も、美姿勢を維持する筋力や身体感覚が身についていなければ1週間で元に戻ってしまいます。それを防ぐにはトレーニングが最適です。

美姿勢を定着させたい人へ

美姿勢が定着するのには「神経ネットワークの再構築」が必要で、それは「その姿勢が当たり前な状態」になることです。姿勢が改善するのにおよそ3ヶ月神経の再構築が進むのに半年から1年ほどかかります。もちろん当院にて改善した後に美姿勢の定着までサポートすることも可能ですし、ご自宅でセルフケアにて行えますようにサポートすることも可能ですのでご安心ください。

施術者の紹介

院長 篠田健太

・活動記録
施術者や学生に向けて体の仕組みや腰痛治療について講義をしている
・保有資格
柔道整復師国家資格(厚生労働省認定) プロコーチ(マインドセット社認定) 日本足病学協会 Foot Science International社(ニュージーランド認定)
・座右の銘:諸行無常

ご料金

体験
1,980
通常料金
6,000
パック料金
4,800〜

施術を受ける上での注意点

骨の変形が原因となる姿勢不良には対応できない場合がございます。詳細はカウンセリング時にご相談ください。

よくある質問

Q1.反り腰改善にどれくらいの期間が必要ですか?

A1.姿勢の改善には個人差がありますが、定期的(例:週1を6カ月継続、週2を3カ月継続)な通院とリハビリを続けることで早期の効果が期待できます。また、1回の整体&矯正やトレーニングによって反り腰やお腹の出っ張りなどの変化が現れますが、それは施術やトレーニングの「即時効果」と言われる「一時的な変化」であります。

とはいえ、お客さまの中には「一定の期間でもいいから美姿勢になりたい」と思う方当然いらっしゃいます。当然、期待にお応えできますのでお気軽にご要望ください。

Q2. 反り腰改善は自宅でも改善できますか?

A2.施術と併用して、自宅で簡単にできるトレーニングを続けるとより効果的です。もちろんお客さまに合ったトレーニングをお伝えサポートいたしますのでご安心ください。

Q3. 痛みは伴いますか?

A3.はい、施術は一般的に安全で優しい治療法だと考えられています。施術があなたにとって安全で適切であることを確認するために、詳細な病歴を聴取し、身体検査を実施します。また、昨今世界中で死亡事故が多発している「ボキボキ整体」について、当院では一切行っておりませんのでご了承ください。

A4.早く美姿勢を定着させるにはどうすればいい?

A4.整体&姿勢矯正やトレーニングによって、美姿勢を一時的に得られたとしても、普段の「体の癖」が以前のままですと美姿勢が定着せず基に戻ってしまいます。そこで、早く美姿勢を定着させるために必要なことは「質と量」が重要です。

「量」はそのままで「あなたがどれだけ姿勢改善に取り組めるか」です。ただ、一人で頑張るのはとても大変なことです。なので私たちが一緒にあなたをサポートします。

「質」というのは、整体&姿勢矯正やトレーニングの内容です。これは専門家サイドに関わりますね。なので、当院独自のトレーニングをすることでより早く美姿勢の獲得が期待できます。詳しくは、つぐみ整骨院で体験してみてくださいね。

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お電話、LINE、ネット予約から承っておりますのでお気軽にご連絡ください。

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