伊勢崎市のつぐみ整体院・整骨院

職人の手で痛みを緩和し、原因をデータで可視化する。

「揉んでもらえばその時は楽になるけれど、すぐに繰り返す」

「整体や痛み止めでその場を凌ぐことには、もう意味がないと薄々気付いている」

もしあなたが今、そう感じているなら、当院はまさにあなたのための専門機関です。

当院には、以下のようなお悩みを持つ方が数多く来院されています。

整体や薬での「その場しのぎ」に限界を感じている方

長年誤魔化してきた痛みを、そろそろ「本気で治そう」と決意した方

何で痛くなったのか、自分の痛みの「本当の原因」をハッキリ知りたい方

痛みの元となっている自分の「姿勢」や「歩き方」のクセをチェックしたい方

一つでも当てはまるものがあれば、どうか安心して当院にご相談ください。

当院は、施術者の「勘」や「経験」だけを頼りに、いきなりベッドに寝かせて手探りで揉みほぐすようなことはいたしません。

足底分圧計(重心の解析)や詳細な動作分析といった「客観的データ」を用いて、レントゲンにも映らない筋肉の過緊張や、関節の連動エラーといった【痛みの本当の原因】を、あなたの目の前で明確に可視化します。

「なぜ、何年も痛みが繰り返されていたのか」

その言い逃れできない事実を、あなた自身が目で見て深く納得した上で、長年の苦しみを断ち切るための最も確実なプロセスをご提案いたします。

もちろん、「まずは今ある強烈な痛みを最速で鎮めたい」という方も頼ってください。圧倒的な技術で、その痛みにお応えします。

※足底分圧測定器の再リリースはR8.3.14 16:00〜予定です。

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「私のこの痛みも、診てもらえるの?」と不安な方へ

当院には、日常の小さな違和感から、どこに行っても治らなかった重度の痛みまで、様々な悩みを持つ方が来院されます。以下のような症状でお困りなら、迷わず当院を頼ってください。

【 慢性的な関節の痛み・シビレ 】

◼︎股関節の痛み・詰まり感
◼︎長引く腰痛坐骨神経痛
◼︎膝の痛み(変形性膝関節症など)
◼︎四十肩・五十肩、慢性的な首肩こり

当院の解決策

痛い場所を揉むのではなく、エコーや姿勢分析、足底分圧(重心分析)や歩行分析で「なぜそこに負担がかかるのか」という動作のバグを暴き、根本から解決します。

【  急なケガ・スポーツ障害 】

◼︎ギックリ腰、寝違え
◼︎捻挫、肉離れ、打撲、突き指
◼︎スポーツ中の関節痛(オスグッド、テニス肘など)

当院の解決策

術者の勘に頼らず、エコー観察で筋肉や靭帯の損傷レベルを目視し、最短で現場復帰・日常生活に戻れる処置を行います。

【 レントゲン「異常なし」の不調 】

◼︎レントゲンでは異常がないのに痛い
◼︎交通事故後のむち打ち・長引く違和感
◼︎産後の骨盤周りの不調・痛み

当院の解決策

レントゲンには映らない「筋肉・靭帯の損傷(エコーで確認)」や「動作のエラー」を精査する、第2の医療機関として機能します。

なぜ、あなたの痛みは起きて
そして、繰り返してきたのか?

「歪みを整える」「硬い筋肉をほぐす」 実は、その常識こそが、あなたの痛みを長引かせています。

当院が「その場しのぎのマッサージ」を否定し、データ解析にこだわるのには明確な医学的理由があります。

【事実①】 ガチガチの筋肉は、
あなたを守る
『天然のギプス(防御反射)』です

「筋肉が硬いから揉みほぐす」これは大きな間違いです。 凍ってツルツル滑る道を歩く時、転ばないように全身に力が入りますよね?

あなたの筋肉が硬いのもそれと同じです。

関節の動きが悪く不安定になっていると、脳が危険を察知し、反射的に周りの筋肉を固めて「ギプス代わり」にして守っているのです(防御反射)。

根本の原因(関節の崩れ等)を放置したまま、マッサージで無理やりそのギプスを剥がしたらどうなるでしょうか?身体はさらなる危険を感じ、より強力なギプスを作って固めようとします。これが「すぐ痛みが戻る」本当の理由です。

【事実②】 「歪み」自体は原因
ではなく、ただの結果です

骨盤のズレや筋肉の硬さは、身体のシステム(歩行や姿勢)にエラーが起きていることによって生じた「結果」であり、痛みの原因ではありません。

これは、「雨漏りしている屋根の穴(動作のクセ)」を直さずに、床に落ちてくる「水(歪み)」だけを永遠に処理しているのと同じです。

原因(システムエラー)を放置したまま、結果(歪みやコリ)だけを手で真っ直ぐに整えても、歩き出せばすぐに元の痛い状態に戻ってしまいます。

だからこそ当院は、手探りの矯正術に頼るのではなく、客観的データを用いて「根本の雨漏りの穴」から再設計を行っているのです。

患者さまの声

「もっと早く来れば良かった」
そんな声をたくさんいただいています。


何年も前から続く腰痛や頭痛、肩こり、どこに行っても良くなりませんでした。
初回で体が軽くなって驚きました!
今では仕事中も痛みなく過ごせています。(30代・女性)


股関節が痛くて寝れない。肩と首が常に重く凝っていました。
姿勢や体の使い方を丁寧に教えてもらい、今は薬なしで生活できています!(50代・女性)

※結果には個人差があります

初診のステップと当院の約束

いきなりベッドに寝かせて施術を始めることは絶対にいたしません。

Step 1:徹底的な「原因の可視化」

 

姿勢分析や足底分圧計で重心を測り、実際に歩いていただきながら「静止時・動作時動」それぞれのクセを数値化・客観視します。さらに必要に応じてエコーで内部の状態を確認します。

Step 2:嘘偽りのない「現在地」の共有

「なんとなく歪んでいますね」といった曖昧な説明はしません。「なぜ痛いのか」を論理的にお伝えします。※専門外の症状や手術が必要な状態であれば、無駄な治療は行わず提携先の病院へご紹介します。

Step 3:痛みを鎮める「精密な手技」

原因が特定できたら、解剖学に基づいた手技で、筋肉の過緊張(天然のギプス)を解除します。まずは今ある強烈な痛みを最速で鎮めます。痛みが取れたら、そこで卒業(終了)していただいても構いません。無理な引き伸ばしはいたしません。

Step 4:未来を変える
「動作のインストール」

痛みを繰り返したくない方には、身体の土台である「股関節」を中心に、正しい動き方を身体に覚え込ませる根本改善へと進みます。

痛みを「最速で鎮める」こと。
そして「自然に回復する
身体の乗り方」を覚えること。

はじめまして。つぐみ整骨院 院長の篠田です。

私は、その場しのぎの整体やマッサージ、痛みを一時的に誤魔化すだけのご提案は一切行いません。当院のベッドの上で、客観的データと手技を用いて「今ある強烈な痛みをスッと鎮める」こと。それは治療家にとって当然です。

しかし、ここで一つ正直なお話をさせてください。 「この治療を受ければ、一生、二度と痛みが出なくなります」——もしそう語る治療家がいれば、それは嘘です。人間である以上、疲れも溜まれば、無理をして痛みが出る日もあります。私だってそうです。

私たちが本当に目指すべき現実的なゴールは、決して傷つかない鋼の肉体を作ることではなく、「仮に痛みが出たとしても、一晩寝れば自然に回復する『正しい姿勢と身体の使い方』を身につけること」です。

それは例えるなら、「補助輪なしの自転車に乗る練習」と同じです。

大人になってから、長年のクセがついた自分の身体の動かし方を独学で修正するのは、本当に難しいことです(恥ずかしながら、私自身もそうでした)。

だからこそ私は、ただ痛みを取るだけの「治療家」で終わるつもりはありません。

足底分圧計や動作解析などのデータを用いて、あなたの身体のクセ(雨漏りの原因)を客観的にお見せし、正しい重心や歩き方を一緒に練習する「身体の乗り方を教えるコーチ」でありたいのです。

自転車の乗り方と同じで、一度身体が「正しい動き」を覚えてしまえば、人間はそう簡単には忘れません。それは、あなたの残りの人生を支える一生モノの財産になります。

あなたの大切な時間と費用を、もう二度と「その場しのぎ」に無駄にはさせない。 一緒に、痛みに怯えない「当たり前の毎日」を取り戻しましょう。

料金・コースについて

お身体の状態と、あなたが目指すゴール(今すぐ痛みを消すか、根本から動作を変えるか)に合わせ、最適なコースをご提案いたします。

【 初期分析・検査料(初回のみ) 】

ご自身の痛みの原因を「知る」ための第一歩です。

基礎検査

料金:1,100円(徒手検査・可動域・バイタル等)

精密検査・分析

料金:2,200円(基礎検査 + 歩行・足底分圧・エコー等の客観的データ収集と可視化)

【 コース案内 】

① ベーシック鎮痛コース

まずは「今ある強烈な痛み」を最速で取り除きたい方へ

料金: 4,400円(※各種保険併用の場合の目安:3,500円)

② プレミアム機能改善コース

痛みを繰り返さない「正しい動き」を身につけたい方へ。当院のメインコースです。

料金: 5,500円(※各種保険併用の場合の目安:4,600円)

③ 姿勢改善コース(完全自費)

残りの人生の「タイムパフォーマンス」を最大化したい方へ 長年の不良姿勢を根本から作り変え、圧倒的に疲れにくい身体を手に入れるための最上位プログラムです。「目先の緩和」ではなく、本気で身体のシステムを再構築したい方のみご案内しております。
【姿勢改善コースの詳細はこちら】

料金: 3ヶ月コース: 99,000円 / 6ヶ月コース: 178,000円

【交通事故治療】(自賠責)

レントゲンで「異常なし」と言われた痛みを終わらせる、第2の専門機関 病院のレントゲンには映らない「筋肉や靭帯の微細な損傷」をエコーで可視化。後遺症を残さないための徹底した手技とリハビリで、確実な現場復帰・社会復帰をサポートします。

料金:窓口負担 0円 (※自賠責保険適用の場合)
【交通事故治療の詳細はこちら】

【 急性外傷(ケガ)の処置 】

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷につきましてはエコーにより病態把握をし的確な処置を行います。

料金目安: 500円〜2,500円程度

初診時のお支払いイメージ(目安)

初回のお支払い目安です。

◼︎ぎっくり腰や寝違えの場合
[ 基礎検査 1,100円 ] + [ ベーシック鎮痛コース約3,500円 ] = 初回お会計: 約 4,600円

◼︎慢性的な痛み・機能改善の場合(股関節痛・長引く腰痛など)
[ 精密検査 2,200円 ] + [ プレミアム機能改善コース 4,600円〜5,500円 ] = 初回お会計: 約 6,800円 〜 7,700円
※動作のエラーを徹底的に暴くためのスタンダードなプランです。
※2回目以降は分析料がかからず、コース料金のみで通院いただけます。

「いつまでも通わせる」ような、
ゴールなき通院はさせません。

当院は、理由もなくダラダラと永遠に通わせるようなことはしません。 しかし、「第2の医療機関」として患者様に嘘もつきません。

人間の身体(組織)の修復には、症状によって絶対的な「期間」が存在します。筋肉の過緊張(防御反射)であれば数回で劇的に改善することもありますが、例えば「五十肩(関節包の癒着)」や「重度な神経圧迫」などは、細胞が修復されるまでに半年以上の時間を要するのが医学的な事実です。

魔法のように1回で全てが治ることはありません。だからこそ、当院では初回の【精密分析】で、あなたの症状の「本当の現在地」と「卒業までの目安(ロードマップ)」を包み隠さずお伝えします。

その上で、【 3〜5回の施術ごと 】に「ゴールチェック(再評価)」を実施します。これは「3回で完治する」という意味ではなく、「計画通りに動作のバグが修復されているか?」を客観的なデータで確認するための重要なテスト(見極め)です。

このチェックで正しい動作が定着していれば「卒業(自立)」をご提案します。また、「とりあえず日常生活に支障がないレベルまで痛みが緩和した」という段階で一旦区切りをつけることも、もちろん自由です。

もし当院の保存療法の限界を超えている(手術等の介入が必要)と判断した場合は、無駄に引き伸ばすことなく、速やかに提携する専門医(整形外科)での適切な処置をご提案します。

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よくある質問

Q1:整形外科に通っても良くならなかったのですが、大丈夫ですか?

A:当院に来られる方の9割が「整形外科や他の整体で良くならなかった」方です。
MRIで「異常なし」と言われた方も、リハビリを頑張ったのに改善しなかった方も、
原因を“機能面”から分析することで改善例が多数あります。
どうか安心してご相談ください。


Q2:本当に初回で変化が出ますか?

A:多くの方が「初回で体が軽くなった」「痛みが減った」と体感されています。
もちろん症状によって回数は異なりますが、初回のうちに「変化を感じられる状態」までしっかり施術します。


Q3:どのくらいのペースで通えば良くなりますか?

A:症状や原因により異なりますが、
多くの方は週1回×3〜5回で大きな改善を実感されます。
その後は再発予防のために、月1回程度のメンテナンスを推奨しています。
初回に最適な通院計画をご説明しますので、ご安心ください。


Q4:ボキボキされるのが怖いです。

A:基本的にはソフトで安全な施術が中心です。
必要に応じて関節の矯正(ポキッと音がする場合があります)を行うこともありますが、
✅ 無理に行うことはありません
✅ 痛みはほとんどありません
✅ 不安な方には別の方法で対応します
「ボキボキが苦手」「怖い」という方でも安心して受けられます。


Q5:どの痛みに対応していますか?

A:腰痛・肩こり・首・膝・股関節・頭痛・しびれ・猫背・反り腰・産後の痛み・自律神経の乱れなど、痛み全般に対応しています。
「この症状は診てもらえるかな?」という方も、まずはお気軽にご相談ください。


Q6. 重度の変形による痛みも改善しますか?

A. 進行した変形性関節症などでは、痛みの完全改善が難しい場合もあります。ただし、癒着リリースやリハビリにより 痛みの軽減や日常生活の動作改善 が期待できます。必要に応じて専門医での診断・手術を検討される方もいらっしゃいます。

つぐみ整骨院への予約の流れ

電話・ネット・LINEから承っておりますのでお気軽にご連絡ください。
当日予約は「電話」の方がスムーズです

電話で予約

「予約したい」とお電話口で仰っていただければスムーズにご案内できます。
☎️0270-27-4699

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「予約したい」とトーク画面に打っていただきご案内いたします。

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①「予約する」をクリック
②お怪我の方:【お怪我(ぎっくり腰等含む)の方で初めて・再来院専用】を選択
長引く痛みの方:【長引く痛みで初めての方】を選択
③「担当」を選択
④「希望日」を選択
⑤「お時間」を選択
⑥「予約を進める」を選択して完了になります。

最後に

「治せないものは正直に言います」

私は魔法使いではありません。客観的な検査の結果、私の専門外の症状や、手術がどうしても必要なレベルであれば、初回で正直にお伝えし、適切な医療機関をお勧めします。あなたに無駄な費用と時間は使わせません。

病院で「異常なし」と言われても、痛みがあるのなら必ず原因は存在します。

一人で悩まず、ぜひ一度、あなたの身体の「動き」を私に調べさせてください。

一緒に、痛みのない当たり前の毎日を取り戻しましょう。

アクセス・営業時間

上武大学交差点近くに当院は位置しています。駐車場は5台完備しています。
お越しの際はお気をつけ下さい。
※参考までに下記に駐車場への入り方を記載しております。

総合ヘルスケアラボ つぐみ整骨院伊勢崎店
【営業時間】
月火木10:00〜13:30/16:00〜20:30
金15:00〜20:30
9:00〜18:00 日祝10:00〜15:00
【定休日】水曜日
【住所】群馬県伊勢崎市富塚町500-1
【予約】予約優先性

参考文献リスト

■ 画像診断(変形)と痛みの不一致に関する研究「骨が変形している=痛い」という常識を覆し、保存療法の可能性を証明する論文群です。1. Jensen MC, et al. Magnetic resonance imaging of the lumbar spine in people without back pain. N Engl J Med. 1994; 331(2): 69-73.
2. Bedson J, Croft PR. The relationship between knee pain and knee radiographs: a systematic review. Osteoarthritis Cartilage. 2008; 16(4): 398-404.
(膝の痛みとレントゲン上の変形の程度には強い相関がないことを証明したシステマティック・レビュー)3. Birrell F, et al. Association between pain and radiological osteoarthritis of the hip: a systematic review. Rheumatology. 2005; 44(3): 367-72.(股関節痛においても、画像上の変形と痛みの強さは一致しないことを結論づけた研究)
■ 防御反射(筋肉の過緊張)と運動制御に関する研究
「痛みから守るために体が固まる」というロジックを裏付ける神経科学・バイオメカニクスの論文です。
4. Hodges PW, Moseley GL. Pain and motor control of the lumbopelvic region: effect and possible mechanisms. Journal of Electromyography and Kinesiology. 2003; 13(4): 361-70.(痛みがどのように脳の運動制御を書き換え、特定の筋肉に過緊張や抑制を引き起こすかを解明した研究)

5. Moseley GL, Butler DS. Fifteen years of explaining pain: The past, present, and future. Journal of Pain. 2015; 16(9): 807-13.(痛みは「損傷」ではなく脳による「保護(防御)」の出力であるという、現代痛み教育の基礎となる理論)

■ 動作解析・運動療法の有効性に関する研究
6. Fransen M, et al. Exercise for osteoarthritis of the hip. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2014; (4): CD007912.(股関節症に対する運動療法が、鎮痛剤と同等以上の効果を持ち、長期的なQOLを向上させることを証明した世界的評価の高いレビュー)
7. Katz JN, et al. Surgery versus physical therapy for a meniscal tear and osteoarthritis. N Engl J Med. 2013; 368(18): 1675-84.(膝の半月板損傷や関節症において、理学療法(リハビリ)は手術と同等の改善効果を示すことを証明した研究)

■ エコー(超音波)観察・軟部組織の重要性に関する研究
8. Jacobson JA. Fundamentals of Musculoskeletal Ultrasound. Elsevier. 2017.(運動器エコーの世界的標準テキスト。軟部組織の動的観察が病態把握にいかに有効かを詳述)
9. Stecco C, et al. Fascial components of the myofascial pain syndrome. Current Pain and Headache Reports. 2013; 17(8): 352.(「筋膜」が痛みの受容器としていかに重要であり、手技によるアプローチがなぜ有効なのかを解剖学的に証明した論文)

■ 生物心理社会モデル(卒業と自立)に関する研究
10. Waddell G. 1987 Volvo award in clinical sciences. A new clinical model for the treatment of low-back pain. Spine. 1987; 12(7): 632-44.