つぐみ整骨院は股関節に対して専門的な施術を行なっています。股関節痛でお困りの方は当院へご相談ください。
エコーと動作解析で痛みの火元を暴く、機能改善専門院です。
◼︎立ち上がる時、足の付け根（コマネチのライン）にズキッと電気が走る
◼︎歩き始めが痛くて、スムーズに足が出ない
◼︎靴下を履く、爪を切る動作が辛くなってきた
◼︎病院で「軟骨が減っている」と言われ、将来が不安だ
◼︎痛みをかばって歩くせいで、腰や膝まで痛くなってきた
◼︎「もう歳だから仕方ない」
◼︎「骨が変形しているから、痛いのは当たり前」
もしそう思っているなら、それは大きな誤解です。
実は、レントゲンで「骨が変形している」と言われても、全く痛みを感じずに生活している人は山ほどいます。（※当ページ下部の医学論文エビデンスをご参照ください）
では、なぜあなたは痛いのか？
それは、長年の歩き方のクセ（動作のバグ）によって股関節が「不安定」になり、体重（重力）を支えきれなくなっているからです。
身体はこれ以上関節が壊れないよう、股関節周りの筋肉をガチガチに固めて守ろうとします。これが当院が着目する『防御反射（天然のギプス）』です。
このガチガチに緊張した筋肉が、股関節をさらに奥へと押し込み、神経を圧迫して激痛を引き起こしているのです。だから、ただマッサージをして無理に筋肉をほぐそうとしても、身体は「危ない！」と感じてさらに固まってしまうのです。
当院は、ただ痛い場所を長く揉むような慰安行為はしません。以下の3ステップで、股関節のシステムを根本から再構築します。
術者の感覚には頼りません。歩行動画や足底分圧で「なぜ股関節に負担がかかるのか」という動作のバグを解析し、必要であればエコーで内部の炎症状態を直接確認します。
解剖学・物理学に基づいた手技で、股関節の一点に集中している重力の負担をフワッと分散させます。
関節が解放され、ガチガチだった筋肉（防御反射）が自然と緩み、まずは今ある「歩く時の激痛」をスムーズに鎮めます。
ここが、他院との決定的な違いです。ベッドの上で痛みが取れても、歩き方が同じなら必ず再発します。
当院併設の専用空間で、重力に負けない「正しい重心の乗せ方・一生モノの歩き方」を脳と身体に覚え込ませます。
■ 50代女性（工場勤務）のケース
【来院前の状態】
病院で骨の変形を指摘され、将来の手術も視野に。整体に半年通うが治らず、夜も痛みで目が覚める状態。
【当院でのアプローチ】
歩行解析で重心のズレを特定。股関節周囲の癒着（防御反射）を手技で解除し、専用空間で「股関節に負担をかけない歩き方」を徹底指導。矯正医療用インソール処方。
【結果】
動作の習得とともに痛みはほぼ消失。見事当院を卒業され、現在は趣味のゴルフに楽しく通われています。
全員一律の高額な初診料を頂くのではなく、状態に合わせた適正な検査とコースをご提案します。股関節の痛みは原因の特定が命となるため、初回は精密な検査を推奨しております。
精密検査： 2,200円（基礎基礎 ＋ 歩行・姿勢解析などの全オプション検査付）
※股関節痛の方にはこちらを強く推奨します。
※急なケガ等の場合は「基礎分析：1,100円」を適用します。
以下の専用プランでのご案内となります。
自費総額 4,400円 ／ 保険併用時目安 3,500円
対象： 「まずは夜も眠れない今の激痛をなんとかしてほしい」という方。解剖学に基づいた職人の手技で防御反射を解除し、今ある痛みを鎮めることに特化します。
★股関節痛の方に強く推奨（原因が歩き方や重心移動の癖を治す方が結果として痛みが改善しやすいため）
自費総額 5,500円 ／ 保険併用時目安 4,600円
対象： 「手技で痛みを鎮めた上で、再発しにくい歩き方まで身につけたい」という方。当院の技術（手技＋専用空間での動作指導）をすべて注ぎ込む、一番スタンダードなプランです。
当院は、理由もなくダラダラと永遠に通わせるようなことはしません。 しかし、「第2の医療機関」として患者様に嘘もつきません。
人間の身体（組織）の修復には、症状によって絶対的な「期間」が存在します。筋肉の過緊張（防御反射）であれば数回で劇的に改善することもありますが、例えば「五十肩（関節包の癒着）」や「重度な神経圧迫」などは、細胞が修復されるまでに半年以上の時間を要するのが医学的な事実です。11)
魔法のように1回で全てが治ることはありません。だからこそ、当院では初回の【精密分析】で、あなたの症状の「本当の現在地」と「卒業までの目安（ロードマップ）」を包み隠さずお伝えします。
その上で、【 3〜5回の施術ごと 】に「ゴールチェック（再評価）」を実施します。 これは「3回で完治する」という意味ではなく、「計画通りに動作のバグが修復されているか？」を客観的なデータで確認するための重要なテスト（見極め）です。
このチェックで正しい動作が定着していれば「卒業（自立）」をご提案しますし、もし当院の保存療法の限界を超えている（手術等の介入が必要）と判断した場合は、無駄に引き伸ばすことなく、速やかに提携する専門医（整形外科）での適切な処置をご提案します。
あなたの大切な時間と費用を決して無駄にしないこと。 それが、不器用な職人である当院からの最大のお約束です。
電話・ネット・LINEから承っておりますのでお気軽にご連絡ください。
当日予約は「電話」の方がスムーズです
「予約したい」とお電話口で仰っていただければスムーズにご案内できます。
☎️0270-27-4699
「予約したい」とトーク画面に打っていただきご案内いたします。
①「予約する」をクリック
②「初めて、お久しぶりの方」を選択
③「担当」を選択
④「希望日」を選択
⑤「お時間」を選択
⑥「予約を進める」を選択して完了になります。
総合ヘルスケアラボ つぐみ整骨院伊勢崎店
【営業時間】
月火木10:00〜20:30 金15:00〜20:30
土9:00〜18:00 日祝10:00〜15:00
【定休日】水曜日
【住所】群馬県伊勢崎市富塚町500-1
【予約】予約優先性
Q1. どのくらいの期間で良くなりますか？
A. 症状や原因によりますが、急性の痛みであれば数回で改善するケースもあります。長年の慢性痛や変形性股関節症の場合は、3ヶ月程度を目安に継続的な施術とリハビリを行うことで改善が期待できます。
Q2. 股関節の痛みは手術しないと治りませんか？
A. すべてのケースで手術が必要なわけではありません。関節や筋肉の動きを改善し、負担を減らすことで症状が大きく和らぐ方も多くいらっしゃいます。当院ではまず保存療法（施術・運動指導）で改善を目指します。
Q3. 運動やストレッチはしても大丈夫ですか？
A. 痛みの強さや原因によって異なります。むやみに動かすと悪化することもあるため、検査のうえで症状に合ったストレッチやエクササイズをご案内しています。
Q4. 他の整骨院や整体で良くならなかったのですが大丈夫ですか？
A. 当院では「痛みを和らげるだけでなく、再発予防まで」を重視しています。癒着リリースや全身の矯正、姿勢改善、歩行指導などを組み合わせ、根本的に動きやすい体をつくります。
Q5. 変形性股関節症でも通えますか？
A. はい。進行の程度にもよりますが、関節への負担を減らし、動作を楽にするリハビリ的アプローチを行います。手術を回避・先延ばししたい方にもおすすめです。
1) Birrell et al., 2005Radiographic features of hip osteoarthritis: reliability and association with pain.Ann Rheum Dis. 2005;64(5): 643–647. X線上の変形（関節裂隙狭小化・骨棘など）と、痛みの強さの相関は「弱い」と結論。＝ 変形の程度だけでは痛みを説明できない。
2) Dieppe & Lohmander, 2005Pathogenesis and management of pain in osteoarthritis.Lancet. 2005;365(9463):965–973.👉 変形性関節症の痛みは、骨の形状ではなく“炎症・筋機能・神経感作”など多因子によると説明。
3) Hunter et al., 2008The relationship between joint space narrowing and pain in hip osteoarthritis.Osteoarthritis Cartilage. 2008;16(6):712–719.👉 関節裂隙の狭小化＝変形の指標だが、痛みとの相関は低いと報告。4) Hannan et al., 2000Bone marrow lesions and cartilage loss are associated with pain in OA.Arthritis Rheum. 2000;43(6): 1311–1319.👉 痛みには骨髄病変・炎症・軟骨以外の要素が関与。
5) Rasch et al., 2010Muscle weakness and functional limitations in hip osteoarthritis.Arthritis Care Res. 2010;62(3):394–403.👉 中殿筋など股関節周囲筋の弱化が痛みや機能障害と強く関連。
6) Bennell et al., 2014Hip abductor strength and pain in people with hip osteoarthritis.Physiother. 2014;100(1): 47–53.👉 股関節外転筋（中殿筋）の筋力が弱いほど痛みが強い。
7) Fransen et al., 2014Exercise for osteoarthritis of the hip.Cochrane Review.👉 保存療法（運動療法）は痛み・機能の改善に有効と明確に結論。
8) Bennell et al., 2011Manual therapy, exercise therapy, or both in hip osteoarthritis.Ann Intern Med. 2011;154(9):621–631.👉 徒手療法＋運動療法の組み合わせが最も効果的。
9) Skou et al., 2015Trial comparing total hip arthroplasty vs exercise therapy.NEJM / BMJ (関連研究)👉 手術は短期改善は大きいが、運動療法も長期的に高い改善効果を示す。
10) Gwilym et al., 2009Increased central pain processing in people with hip osteoarthritis.Arthritis Rheum. 2009;60(5):1433–1439.👉 脳レベル（中枢）で痛みが増幅されるケースもある。
11)Burnett MG, Zager EL. Pathophysiology of peripheral nerve injury: a brief review. Neurosurgical Focus. 2004; 16(5): 1-7.（末梢神経の再生速度が「1日約1mm」であること、および損傷後の細胞レベルでの修復プロセスを総括したレビュー論文）